Osobní rozvoj
JAK ŘÍKAT „NE“ A UMĚT SI VYMEZIT HRANICE
Hana Ondrušková
Lektorka osobního rozvoje
Zbývá 0 míst z 8
Chybné komunikační vzorce nás brzdí v tom, abychom si řekl o to, co potřebujeme. Umět si vymezit hranice a zavčasu říct „ne“ je klíčové a přitom velmi náročné téma. Cílem workshopu je uvědomit si řadu věcí, které nás v této oblasti brzdí a naučit se s nimi pracovat.
Co se na workshopu naučíte
- Jak to, že neumíme říkat "ne"?
- Jak si říci skutečně o to, co potřebujeme
- Techniky a principy zvládnutí říkaní "ne"
- Jaká jsou skrytá mylná přesvědčení o vymezování si hranic a jak se jich zbavit
- Jak to udělat, abychom svým sebevymezením neubližovali nikomu dalšímu a abychom si takzvaně nezavařili
- Jak celé téma souvisí s problematikou emocí
Hana Ondrušková
Lektorka osobního rozvoje
Říká, že lektořina se musí dělat srdcem, protože jinak to nemá smysl. Hana Ondrušková působí jako lektorka a trenérka soft skills již od roku 2006. Její doménou je především komunikace, time management a prezentační dovednosti. Současně vyučuje na VŠE v Praze a intenzivně spolupracuje také s bankami, státními institucemi i nadnárodními firmami.
Své lektorské schopnosti rozvíjí také na auditorském poli, kde spolupracuje s Českým institutem interních auditorů. Podle Hanky je lektor člověk, který má lidem dodat energii, podpořit je a když se budou bát, dodat jim odvahu.
Zjisti, co dělala v tvých letech
-
2006
23 let
Začátek lektorské dráhy
V roce 2006 začala působit v lektorském oboru a jejími školeními prošly tisíce lidí.
-
2017
34 let
Tancování je můj život
V loňském roce se vrátila ke své celoživotní vášni, k tancování.
-
2018
35 let
Dnešní náplň práce
V současnosti pracuje pro agenturu VOX a spolupracuje s řadou firem ze státní i soukromé sféry. Vyučuje také komunikaci na VŠE v Praze.
Vyprodáno
Po ukončení "early bird" registrací bude kapacita u vybraných workshopů navýšena do jejich plné výše. Na workshop se můžeš přihlásit pouze pokud máš již vstupenku na konferenci. Vše pohodlně zvládneš v našem objednávkovém formuláři.
Vstupenky na konferenci je možné koupit samostatně. New Age a Workshopy si můžeš dokoupit, pokud vlastníš vstupenku na konferenci.